Home » Blog artikelen » Leven met kanker » Leven met kanker: Zorg voor een stabiele basis in je relatie
Leven met kanker: Relaties

Leven met kanker: Zorg voor een stabiele basis in je relatie

door | 17 mrt, 2019 | Leven met kanker

Leestijd: 3 minuten.

Samen oud worden, samen mooie reizen maken, jullie (klein)kinderen zien opgroeien, samen een nieuw huis bouwen. Verwachtingen over de toekomst die misschien heel vanzelfsprekend lijken, maar op zijn minst tijdelijk op losse schroeven komen te staan als je wordt geconfronteerd met kanker. Want niet alleen je lichaam gaat door een rollercoaster door deze ziekte; élk aspect van je leven staat ineens op zijn kop. Veranderingen in je relatie zijn hierdoor onvermijdelijk. Kanker hoeft echter niet je relatie te verzieken. Zó kun je zoeken naar een stabiele basis.

Samen een weg zoeken en vechten

Wanneer je de diagnose ‘kanker’ krijgt, word je plots geconfronteerd met de eindigheid van het leven. Het beeld dat je had van de toekomst, raakt aan het wankelen. Dit brengt logischerwijs een wirwar aan emoties teweeg: angst, verdriet, frustratie, wanhoop, soms ook eenzaamheid. Als je een relatie hebt, worden er twee personen geconfronteerd met de ziekte. Net als jij heeft je partner ook tijd nodig om te beseffen wat er aan de hand is, en om zich een nieuw beeld van de toekomst te vormen. Jullie moeten een weg vinden tussen alle veranderingen, wisselende emoties en gewijzigde plannen. Dit proces moeten jullie samen doorlopen, en een gevecht dat jullie met zijn tweeën moeten voeren. Het is belangrijk dat jullie voor steun bij elkaar terecht kunnen.

Schuldig voelen

Naast een veranderd toekomstbeeld zijn er ook nog allerlei praktische veranderingen. Denk hierbij aan de verdeling van huishoudelijke taken: de boodschappen doen, het huis schoonmaken, de kinderen naar school en sport brengen. In de weken waarin jij zware behandelingen volgt, of hiervan moet bijkomen, komen dit soort dingen op het bordje van je partner. Je kunt minder dan wat je eerst kon, en raakt ineens een stuk afhankelijker van de ander. Ook dit kan allerlei emoties oproepen. Ondanks dat jij je doodop, beroerd en misselijk voelt door het hele ziekteproces, voel je je schuldig omdat je niets in huis kunt doen. Ook op het vlak van seksualiteit zijn er veranderingen: je bent vaak moe, hebt last van wisselende emoties en stemmingen, en hebt geen zin in seks. Praten hierover met je partner kan lastig zijn. Dit misschien wel omdat je jezelf van alles verwijt, je je partner hiermee niet wil belasten, of omdat je partner zijn gevoelens niet graag deelt. Hierdoor kun je je eenzaam voelen.

Blijf in verbinding

Zelf ben ik mijn vrouw verloren aan kanker en heb ik persoonlijk ondervonden hoe deze ziekte het leven overneemt, en hoe de relatie kan veranderen. Maar ik weet ook dat het zorgen voor een stabiele basis mogelijk is. Vanuit mijn eigen levenservaring kan ik anderen handvatten aanreiken. Ik heb echter geen kant-en-klare tips, en zeg mensen ook niet wat zij allemaal wel en niet moeten doen. Mijn gesprekken zal ik altijd toespitsen op de personen die ik voor me heb. Eén ding is zeker: met elkaar blijven praten is keihard nodig! Zorg ervoor dat er genoeg vertrouwen is, en dat jullie je gevoelens erkennen én deze ook tegen elkaar durven uit te spreken. Zoiets is misschien gemakkelijker gezegd dan gedaan. Tijdens de coaching kan ik jullie hierbij ondersteunen.

Ook in gesprek met de partner

In mijn praktijk heb ik al verschillende mensen mogen coachen op het vlak van hun relatie. Ik praat zowel met degene die geconfronteerd is met de diagnose als met de partner. Laatst had ik bijvoorbeeld afzonderlijke coachingsgesprekken met een stel. Zij had zware behandelingen achter de rug waar ze van aan het bijkomen was, hij deed ’s avonds veel in het huis. Zij voelde zich ontzettend schuldig dat haar vermoeidheid maar niet overging, en daardoor weinig energie had om zich in te spannen, hij dacht dat zij gewoon niet zoveel zin (meer) in het huishouden had. Door de gesprekken ontstond er een beter besef van de situatie bij hem. Wat hij niet wist en zag was dat zijn vrouw overdag al heel veel deed en daardoor ’s avonds enorm vermoeid was. Door over zulke dingen met elkaar in gesprek te gaan, kan ik ervoor zorgen dat zij minder voor elkaar gaan invullen, en kunnen ze meer begrip voor elkaars gevoelens opbrengen. Dat brengt de nodige rust in de relatie.

Zie je dat door omstandigheden ook jouw relatie anders is geworden? Ik heb het zelf ook meegemaakt en weet waar je het over hebt. Maak een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek en laten we samen de mogelijkheden bekijken om jullie leven weer een stabiele basis te kunnen geven!

Gerelateerde artikelen

Werken na kanker: dat valt niet altijd mee

Werken na kanker: dat valt niet altijd mee

Er komt steeds meer aandacht voor het werken na een herstelproces van ziekte. Het lijkt zo eenvoudig om weer verder te gaan waar je gebleven was, soms gaat het goed en soms…. Hoe ga je daarmee om, hoe kun je samen met de werkgever weer een mooie balans vinden zodat jij er energie van krijgt. In mijn nieuwste blog lees je over de mogelijkheden en hoe ik je daar bij kan ondersteunen. Heb je vragen of wil je meer informatie? Ik vertel je graag over de mogelijkheden.

Lees meer
Ik ben altijd moe en wil mijn energie terug

Ik ben altijd moe en wil mijn energie terug

Dat je genezen bent van een ziekte als kanker is natuurlijk ontzettend fijn. Het betekent niet meteen dat je klachtenvrij bent. Eén van de belangrijkste klachten na kanker is vermoeidheid en kun je soms het gevoel krijgen dat je er alleen voor staat. Gelukkig is dit niet het geval, de juiste hulp kan je verder helpen.

Lees meer
Leven met kanker, hoe ga ik om met mijn emoties?

Leven met kanker, hoe ga ik om met mijn emoties?

Dat leuke tv-programma waar iedereen het over heeft, een drankje in een knus koffiecafé, zonlicht na een zware regenbui of de glimlach van je pasgeboren neefje. Dingen waar je maar moeilijk van kunt genieten als je gedachten en emoties volledig door een ernstige ziekte als kanker beheerst worden. Het is dan moeilijk om je dagelijks leven op te pakken. Op het ene moment ben je misschien nog dankbaar dat je er nog bent. Op het andere moment word je ineens overmand door hevige boosheid. Waarom moest het nou mij overkomen? Ik wil nog zoveel, ik heb nog zoveel dromen.
Hoe klinkt dit: niet meer bang en onzeker zijn. Weer de regie over je eigen leven terugkrijgen. En meer balans ervaren en meer genieten. Stapje voor stapje je pad terugvinden en (her)ontdekken wat er allemaal mogelijk is in je leven.

Lees meer

0 reacties

Een reactie versturen

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *